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Sesto, seminario gratuito per la difesa della donna

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Lunedì 12 febbraio, dalle 20.00 alle 21.30, a Sesto San Giovanni nella Scuola di Arti marziali e Difesa personale Bono Academy (situata nel complesso aziendale di via Mazzini, 33), si terrà un seminario gratuito dal titolo “Più Consapevole. Piu’ Sicura”, riservato a tutte le donne che vogliono sentirsi più sicure.
La lezione di Antiaggressione femminile, patrocinata dalla Città Metropolitana di Milano e dal Comune di Sesto San Giovanni (MI), affronterà le basi del metodo Difesa Donna®: prevenzione, difesa verbale, psicologia del confronto e difesa fisica. Per partecipare sarà sufficiente lasciare il proprio nominativo e recapito telefonico alla segreteria:
segreteria@difesadonna.it oppure allo 02.26.26.52.46.
Presentarsi con tuta e scarpe da ginnastica ad uso palestra o abbigliamento comodo.

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